Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine
Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine

La cuisine est une sorte d’art et il existe différentes sortes de cuisine que vous pouvez découvrir. Vous pouvez devenir un chef gastronomique ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner de bons plats dans votre maison. Plusieurs tâches au bureau font appel à des cuisiniers, des préparateurs et des superviseurs qui supervisent également les chefs. Nous espérons que cette Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.

À faire smoothie à la banane et aux flocons d'avoine tue seul besion 5 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de smoothie à la banane et aux flocons d'avoine :
  1. Préparer 2 bananes bien mûres
  2. Vous avez besoin 4 cs flocons d'avoine fins
  3. Fournir 350-400 ml lait
  4. Vous devez vous préparer 1 yaourt nature
  5. Vous avez besoin 1-2 cs miel

Smoothies avec l'ajout de banane et de flocons d'avoine - un excellent petit déjeuner pour ceux qui n'ont pas le temps de manger pleinement. Un tel cocktail dynamise le corps avec l'énergie du matin. Si vous expérimentez avec les ingrédients, chaque jour, vous pourrez en profiter et vous offrir un nouveau goût. Pelez et lavez la banane et coupez-la en rondelles pour faciliter le mélange.

Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine pas à pas :
  1. Mélanger le tout dans un robot mixeur, servir et courir au travail 😘
  2. Belle journée!

Rincez les flocons d'avoine pour éliminer les impuretés et ajoutez-les, avec le reste des ingrédients, dans un mixeur ou un robot de cuisine. Mélangez à vitesse moyenne et faites attention à ne pas dépasser la capacité de votre instrument de cuisine. Pelez et coupez les bananes en rondelles. Servez le smoothie dans deux grands verres. Décorez de cannelle et d'une rondelle de banane (facultatif).

Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.