La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas! Tout d’abord, du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, le type d’ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!
À cuire pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas tue seul besion 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de pâtes au saumon, épinard et lait de coco - ig bas :
- Fournir Des pâtes à l'épeautre
- Vous avez besoin 240 gr filet de saumon
- Vous devez vous préparer 500 g d'épinards frais
- Fournir 12 tomates cerises
- Vous avez besoin 200 ml lait de coco
- Préparer Ail
- Fournir Sel / poivre
Ingredients of Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas. You need of Des pâtes à l'épeautre. Laver les épinards, les égoutter et hacher grossièrement. Retirer la peau du saumon. Éliminer également les arêtes que vous trouvez.
Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas pas à pas :
- Éplucher et émincer l’ail. Découper les filets de saumon en morceaux. - - Faire cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet. Egoutter puis réserver.
- Pendant ce temps, dans une sauteuse bien chaude avec un peu d’huile, faire revenir l’ail. Ajouter les épinards et les laisser fondre quelques minutes en remuant. Ajouter le saumon et les tomates cerises coupées en deux. Laisser sur feu doux en remuant régulièrement jusqu'à ce que le poisson soit cuit. Assaisonner et incorporer le lait de coco
- Laisser mijoter à nouveau quelques minutes avant d'y ajouter les pâtes et de bien mélanger. - - Servir bien chaud.
Couper en petits morceaux et assaisonner avec du sel et du poivre selon votre goût. Éplucher les gousses d'ail et enlever leur germe. Retirez ensuite les cubes de saumon de la poêle et réservez-les au chaud. Ils doivent être fondants au bout de ce temps. Ajoutez alors la crème fraîche liquide et le gruyère râpé puis mélangez bien. Quand les pâtes sont cuites, égouttez-les dans une passoire.
Depuis que vous avez revu la recette Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Pâtes au saumon, épinard et lait de coco - IG Bas recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
